Vielleicht fragen Sie sich nun, wo überall Ihnen das richtige, passende, erweiterte Nicken etwas bringen kann. Den meisten, die sich in das Thema einarbeiten, bringt es als erstes und am schnellsten zweierlei: Erstens kann man sensibler in der Selbstwahrnehmung werden. Es fallen einem einfach mehrere Punkte auf am eigenen Verhalten – dafür sind Kategorien auch hilfreich, wenn die Reinform nicht immer stattfindet. Und man kann zweitens die anderen Menschen schneller genauer verstehen, wenn man dem Nicken Beachtung schenkt.

Sie könnten nun einige Ideen zur Praxis ausprobieren. Vielleicht haben Sie ja schon daran gedacht, was genau Sie von den Punkten hier mitnehmen, und dann werden Sie merken, dass das ein oder andere dazu beiträgt, Ihre Fähigkeiten als Kommunikator zu verbessern. Es gibt Menschen, die sich die folgenden Tipps einfach ausdrucken. Auch Sie könnten dann leicht damit weiterarbeiten.

+ Ich wähle zwei Nicken-Arten aus und trainiere jede der beiden täglich eine Woche lang. Meine Selbst- und Fremd-Beobachtungen notiere ich auf einem Blatt Papier.

+ Ich achte in 3 ausgewählten Situationen, die bald kommen werden, ganz genau auf mein eigenes Nicken. Meine Erfahrungen schreibe ich auf und erzähle zwei Freunden davon.

+ Bevor ich meine nächste Rede / Ansprache / Grußworte / Begrüßungsformel spreche, beginne ich die Kommunikation mit einem Nicken.

+ Bei allem Nicken, was mir in den nächsten zwei Tagen auffällt, probiere ich dieses so zu erwidern, dass es gut passt.

+ Beim Fernsehen (Talkshow, Wettervorhersage, Interview) achte ich aufs Nicken und erzähle einem Freund davon.

+ Ich zeichne eine eigene Ansprache (3 Minuten) auf Video auf und schaue mir den Film einmal pro Woche an, drei Wochen lang.

Viel Freunde bei der Umsetzung!